De Zeven Koninkrijken

Eerste deel van een sprookje over een computernerd die dreigt te verdrinken in de mechanische en onpersoonlijke omgeving van een multinational. Hij besluit een vakantiereis te maken die hem zingeving op een presenteerblad beloofd…

magisch zijn, lezenErik StoutJune 29, 2024Sprookjes, zingeving, zelfonderzoekComment

Plezier met Stress 2.1

Begrijpen hoe stress werkt in ons lichaam en geest heeft de neiging om een kalmerend en genezend effect te hebben. Daarom maken we in deze serie stress tot ons onderzoeksobject en hebben we er plezier mee. In deze blogpost: 2.1 – Acute & Chronische Stress.

nieuwsgierig zijn, lezenErik StoutJune 22, 2024stress, acute stress, chronische stress, stress fysiologieComment

De Verwarring van Liefde

We duiken in de psychologie om erachter te komen wat liefde is, wat het niet is, en waarom het belangrijk is voor onze gezondheid en welzijn om het verschil te kennen.

vrolijk zijn, lezenErik StoutJune 15, 2024liefde, Kunst der Liefhebben, zelfonderzoekComment

Een Sprong In Het Diepe (11)

Persoonlijk verslag van mijn reis naar China om daar voor langere periode Tai Chi te gaan leren. Deel 11: Het Gekkengetal, Onverwachte Ontmoetingen, Zingeving, en nieuwe Tai Chi video’s!

Aan het leren, lezenErik StoutJune 8, 2024hofnar, zingeving, tai chi Comments

Plezier met Stress 1.5

Begrijpen hoe stress werkt in ons lichaam en geest heeft de neiging om een kalmerend en genezend effect te hebben. Daarom maken we in deze serie stress tot ons onderzoeksobject en hebben we er plezier mee. In deze blogpost: Deel 1.5 – Verschillende Input Niveaus.

nieuwsgierig zijn, lezenErik StoutJune 1, 2024stress, fysieke input, mentale inputComment

Ken Ons Zelf

Overontwikkeld intellect en onderontwikkelde emotionele vaardigheden creëren een angstige samenleving met heel weinig vrolijkheid. Tijd voor verandering!

open zijn, lezenErik StoutMay 25, 2024zelfkennis, IQ, EQ, vrijheidComment

Behoed Ons Voor De Deugdzamen

In de huidige zieke en destructieve samenleving is het hoog tijd om de oude hofnar zijn rechtmatige plaats onder de machtigen weer te laten innemen, zodat de rest van ons kan bewegen naar een vrolijke gezondheid!

vrolijk zijn, lezenErik StoutMay 18, 2024hofnar, omdenken, loslaten, speltheorieComment

Plezier met Stress 1.4

Begrijpen hoe stress werkt in ons lichaam en geest heeft de neiging om een kalmerend en genezend effect te hebben. Daarom maken we in deze serie stress tot ons onderzoeksobject en hebben we er plezier mee. In deze blogpost: 1.4 – Fysieke en Mentale Input.

nieuwsgierig zijn, lezenErik StoutMay 11, 2024stress, fysieke input, mentale input, bewustzijnComment

Een Sprong In Het Diepe (10)

Persoonlijk verslag van mijn reis naar China om daar voor langere periode Tai Chi te gaan leren. Deel 10: Voelen, Competitie, Meesterschap, en…Lentebloesems!

Aan het leren, lezenErik StoutMay 4, 2024Qingdao, tai chi, plezier Comment

Seksuele Heling voor Mannen

Waarom is praten over seks onmogelijk voor een groot aantal mannen? Wat is seksueel zelfbewustzijn? En hoe kan het bijdragen aan gezondere en gelukkiger individuen en samenlevingen? We gaan het onderzoeken in deze blogpost.

eigenwijs zijn, lezenErik StoutApril 27, 2024seksualiteit, heling, mannen, communicatieComment

Plezier met Stress 1.3

Begrijpen hoe stress werkt in ons lichaam en geest heeft de neiging om een kalmerend en genezend effect te hebben. Daarom maken we in deze serie stress tot ons onderzoeksobject en hebben we er plezier mee. In deze blogpost: 1.3 – De Geboorte van Betekenis.

nieuwsgierig zijn, lezenErik StoutApril 20, 2024betekenis, geprogrammeerde mensComment

Verzoening van Tegenstellingen

Waar kunnen we houvast vinden in een wereld waar elk argument van een tegenargument kan worden voorzien? Laten we op onderzoek uit gaan!

open zijn, lezenErik StoutApril 13, 2024tegenstellingen, verzoening, persoonlijke ontwikkelingComment

Een Sprong In Het Diepe (9)

Persoonlijk verslag van mijn reis naar China om daar voor langere periode Tai Chi te gaan leren. Deel 9: Tai Chi als Diagnostisch Middel, Reflecties en Levenslessen in de Liefde.

Aan het leren, lezenErik StoutApril 6, 2024tai chi, reflectie, liefdeComment

Vastpakken en Loslaten

Wij kunnen goed vastpakken en slecht loslaten. Daardoor verkrampen we en we gaan zien dat de balans tussen vastpakken en loslaten niet anders is dan die tussen dag en nacht.

open zijn, lezen, featuredErik StoutMarch 30, 2024loslaten, angst, roepingComment

Plezier Met Stress 1.2

Begrijpen hoe stress werkt in ons lichaam en geest heeft de neiging om een kalmerend en genezend effect te hebben. Daarom maken we in deze serie stress tot ons onderzoeksobject en hebben we er plezier mee. In deze blogpost: 1.2 – Sensorische Input.

nieuwsgierig zijn, lezenErik StoutMarch 23, 2024zintuiglijke informatie, buitenwereld, personaliserenComment

Onvrijwillige Spontaniteit

Spontane gebeurtenissen worden hoog gewaardeerd. Toch laten wij bijzonder weinig ruimte in de agenda om ze te kunnen ervaren. Hoe komt dat en wat kunnen wij uit de oosterse tradities leren om daar wat meer ontspannen in te kunnen worden? Inclusief een bijzonder scheppingsverhaal uit de Kālikā Purāna.

vrolijk zijn, lezenErik StoutMarch 16, 2024spontaan leven, scheppingsverhaal, ontspannenComment

Een Sprong In Het Diepe (8)

Persoonlijk verslag van de reis naar China om Tai Chi te gaan leren. Deel 8: Chinees Nieuwjaar en Spooksteden.

Aan het leren, lezenErik StoutMarch 9, 2024Chinees Nieuwjaar, SpookstedenComment

Plezier Met Stress 1.1

Begrip over hoe stress werkt in lichaam en geest biedt de mogelijkheid dat het minder grip op ons krijgt. Daarom maken we stress in deze artikelen tot onderzoeksobject en hebben er plezier mee. In deze blogpost: Inleiding en Geheugen, Labelen en Knoppenmakerij.

nieuwsgierig zijn, lezen, featuredErik StoutMarch 2, 2024stress, knoppen, labelenComment

De Helende Kracht van Expressie (2)

De manieren waarop we onszelf uiten zijn eindeloos. Toch kan een onderscheid worden gemaakt tussen mogelijk schadelijke of helende manieren van expressie. In Deel 2 van dit tweeluik: Helende manieren van zelfexpressie.

eigenwijs zijn, lezenErik StoutFebruary 24, 2024expressie, zelfonderzoek, healingComment

De Helende Kracht van Expressie (1)

De manieren waarop we onszelf uiten zijn eindeloos. Toch kan een onderscheid worden gemaakt tussen mogelijk schadelijke of helende manieren van expressie. In Deel 1 van dit tweeluik: Schadelijke manieren van zelfexpressie.

eigenwijs zijn, lezenErik StoutFebruary 17, 2024expressie, zelfonderzoek, healingComment