Mijn 50ste vieren in China is bijzonder. Vandaar dat ik een digitaal cadeau met jullie deel, evenals een korte video met een rappende en Tai Chi uitvoerende oudere jongere.
Read MoreWij kunnen goed vastpakken en slecht loslaten. Daardoor verkrampen we en we gaan zien dat de balans tussen vastpakken en loslaten niet anders is dan die tussen dag en nacht.
Read MoreBegrip over hoe stress werkt in lichaam en geest biedt de mogelijkheid dat het minder grip op ons krijgt. Daarom maken we stress in deze artikelen tot onderzoeksobject en hebben er plezier mee. In deze blogpost: Inleiding en Geheugen, Labelen en Knoppenmakerij.
Read More